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maka73 Mann » Trainingstagebuch

19:06:14 Uhr

00:58:06 Std.

159 / 167 bpm

9.77 km

10.1 / 13.2 km/h

5:56/km / 4:32/km

127 m

ziemlich einfach (4 / 10)

793 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Hinterland Stadt Vreden

Wolkig bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Das erste Mal im dunkeln gelaufen. Ist nicht ganz mein Ding, wenn man nicht sieht wohin man tritt. - Ging ganz gut.

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