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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

02:45:00 Std.

02:37:43 Std.

130 / 150 bpm

75.00 km

27.3 / 65.9 km/h

2:11/km / 0:54/km

495 m

180 / 300 W

hart (6 / 10)

2150 kCal

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Untersee mit Chico, Paul und Bert

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