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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

11:20:24 Uhr

00:51:01 Std.

00:51:05 Std.

150 / 179 bpm

29.36 km

34.5 km/h

1:44/km

114 / 149 U/min

sehr hart (7 / 10)

580 kCal

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23.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


DS 161Watt
6x34 mit 4x10kg, 2x5kg
6x34 mit Rückenstrecker

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