Trainingsbeginn: 19:00:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:06 Std.

Herzfrequenz: 152 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.07 km

Geschwindigkeit: 38.4 / 76.2 km/h

Pace: 1:33/km / 0:47/km

Höhenmeter: 107 m

Trittfrequenz: 77 / 131 U/min

Leistung (Watt): 234 / 460 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.11

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 755 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 24 ° C