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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

17:57:40 Uhr

00:26:32 Std.

169 / 187 bpm

5.26 km

11.9 / 31.7 km/h

5:02/km / 1:53/km

6 m

sehr hart (7 / 10)

583 kCal

Laufen

SB - HF 182 - 192

8.9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Kurzes aber intensives Training.

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