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nachtflug Mann » Trainingstagebuch

17:43:54 Uhr

01:43:06 Std.

151 / 174 bpm

18.59 km

10.9 / 15.9 km/h

5:30/km / 3:46/km

448 m

sehr hart (7 / 10)

1268 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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