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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

09:40:00 Uhr

00:45:00 Std.

90 / 100 bpm

1.40 km

1.9 / 2.2 km/h

31:34/km / 27:16/km

etwas härter (5 / 10)

200 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

GA 1

Indoor bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


200 Ein
1100 Ausdauer
100 Aus

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