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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:29:10 Uhr

02:15:28 Std.

02:17:21 Std.

01:45:33 Std.

01:54:46 Std.

146 / 187 bpm

56.60 km

25.1 / 56.9 km/h

2:23/km / 1:03/km

477 m

56 / 114 U/min

165 / 929 W

226 W [1.37]

0.90

hart (6 / 10)

2508 kCal

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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