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uwe1603 Mann » Trainingstagebuch

19:40:26 Uhr

00:24:36 Std.

00:24:37 Std.

00:24:39 Std.

155 / 169 bpm

4.94 km

12.0 / 16.1 km/h

5:0/km / 3:43/km

27 m

83 / 89 U/min

etwas härter (5 / 10)

318 kCal

RUN

IANS Schwellenbereich

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Lauf Dauerlauf -> GA2

Wolkig bei 8.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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