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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:10:00 Uhr

02:18:00 Std.

25.00 km

10.9 km/h

5:30/km

1182 m

100 / 260 W

etwas härter (5 / 10)

1400 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Hönigsberg-Amundsenhöhe-Pretul »

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Streckenergänzung:von Amundsenhöhe weiter zum Moschkogel und retour.

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