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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

00:40:55 Std.

12.51 km

18.3 / 51.6 km/h

3:16/km / 1:09/km

109 m

etwas härter (5 / 10)

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


noch vor dem dicken nebel heimgekommen. wetter war perfekt. knie taten ein wenig weh. da bahnt sich wohl ein muskelkater an

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