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Jore Mann » Trainingstagebuch

11:37:39 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:57 Std.

00:29:53 Std.

00:30:00 Std.

11.31 km

23.1 / 41.2 km/h

2:35/km / 1:27/km

197 m

68 / 78 U/min

145 / 200 W

153 W [1.06]

0.51

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

294 kCal

Ergometertraining

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Michaelsberg »

Indoor bei 20.0 ° C

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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