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frentzen Mann » Trainingstagebuch

18:39:20 Uhr

02:09:18 Std.

02:09:24 Std.

02:06:42 Std.

124 / 157 bpm

63.37 km

29.4 / 42.3 km/h

2:02/km / 1:25/km

41 m

73 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2883 kCal

Rennrad

Grundlagenausdauer

Rennrad Passo kaufen

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ausfahrt mit Markus.

Sehr niedrige Herzfrequenz und Tempo, aber auch starke Böhen.

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