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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:09:44 Std.

01:09:44 Std.

12.85 km

11.1 / 53.4 km/h

5:24/km / 1:07/km

1402 m

59 / 105 U/min

228 / 370 W

etwas härter (5 / 10)

972 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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