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runningrene Mann » Trainingstagebuch

10:00:02 Uhr

01:35:18 Std.

178 / 187 bpm

21.20 km

13.3 / 20.9 km/h

4:30/km / 2:52/km

293 m

2107 kCal

Laufen

Volkslauf/Wettbewerb

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Trainingsbemerkung


Glauchauer Herbstlauf: 01:35:50, 12. Platz AK

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