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Sibu Mann » Trainingstagebuch

10:29:22 Uhr

05:25:45 Std.

05:26:16 Std.

05:07:53 Std.

119 / 151 bpm

108.26 km

19.9 / 67.0 km/h

3:0/km / 0:53/km

1350 m

67 / 154 U/min

etwas härter (5 / 10)

4200 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

25 Seitenstetten 109.1350.4200

Wolkig bei 11.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tom ist gerade unterwegs n. Salzburg um mit Lukas das Fußballspiel "SV Salzburg / Josko Ried" anzusehen.

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