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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:48:00 Std.

107 / 107 bpm

20.03 km

25.0 / 25.3 km/h

2:24/km / 2:22/km

9 m

110 / 118 W

sehr leicht (3 / 10)

401 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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