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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:07:10 Std.

01:07:10 Std.

12.85 km

11.5 / 63.4 km/h

5:13/km / 0:56/km

1414 m

58 / 132 U/min

219 / 405 W

etwas härter (5 / 10)

899 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Ötztaler Gletscher »

Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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