Trainingsbeginn: 07:24:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:25:07 Std.

Herzfrequenz: 142 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.1 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 46.4 km/h

Pace: 2:05/km / 1:17/km

Trittfrequenz: 77 / 101 U/min

Leistung (Watt): 178 / 624 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 946 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)