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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:45:39 Uhr

00:33:19 Std.

00:34:18 Std.

00:32:10 Std.

130 / 176 bpm

13.95 km

25.1 / 38.3 km/h

2:23/km / 1:33/km

48 m

75 / 103 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

564 kCal

CROSS

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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