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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:20:34 Std.

137 / 175 bpm

3.00 km

8.8 / 9.0 km/h

6:49/km / 6:40/km

hart (6 / 10)

272 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wald 4

Wolkig bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Dauerlauf schwere Beine

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