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Sibu Mann » Trainingstagebuch

14:19:02 Uhr

02:45:53 Std.

02:45:33 Std.

02:39:29 Std.

125 / 157 bpm

51.70 km

18.7 / 65.6 km/h

3:12/km / 0:54/km

1150 m

66 / 143 U/min

etwas härter (5 / 10)

2759 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

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23 Weißn 51.1100.2670 +Var.KiDorf

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


tolles Herbstwetter

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