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jehrein1 Mann » Trainingstagebuch

16:07:39 Uhr

01:07:49 Std.

01:07:53 Std.

156 / 170 bpm

12.43 km

11.0 / 14.9 km/h

5:27/km / 4:01/km

60 m

etwas härter (5 / 10)

922 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Riedwirtschaft - Wetzel

Sonnig, heiter bei 15.3 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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