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paputsi Frau » Trainingstagebuch

16:26:54 Uhr

00:49:07 Std.

00:49:08 Std.

138 / 163 bpm

6.77 km

8.3 / 11.3 km/h

7:13/km / 5:18/km

53 m

ziemlich einfach (4 / 10)

405 kCal

Laufen

GA 2 107-131

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Stark bewölkt bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


mäßige Schmerzen Trümmerbruch u. Sprunggelenk erst auf den letzten 2 km

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