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HKR-Ralf Mann » Trainingstagebuch

18:34:38 Uhr

01:37:21 Std.

115 / 125 bpm

8.95 km

5.5 / 19.2 km/h

10:54/km / 3:07/km

328 m

etwas härter (5 / 10)

803 kCal

Walking

Ausdauertraining

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Köln - Stadion

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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