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HKR-Ralf Mann » Trainingstagebuch

17:22:48 Uhr

00:55:25 Std.

115 / 125 bpm

5.78 km

6.3 / 10.3 km/h

9:31/km / 5:49/km

207 m

etwas härter (5 / 10)

649 kCal

Walking

Ausdauertraining

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Köln/Marsdorf Stadtwald

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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