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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

09:10:18 Uhr

00:33:21 Std.

00:33:20 Std.

168 / 180 bpm

5.92 km

10.7 / 22.4 km/h

5:36/km / 2:40/km

41 m

ziemlich einfach (4 / 10)

404 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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