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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:27:10 Uhr

00:34:33 Std.

00:34:45 Std.

00:33:24 Std.

120 / 147 bpm

14.15 km

24.6 / 52.5 km/h

2:26/km / 1:08/km

103 m

70 / 90 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

734 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Wolkig bei 6.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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