Trainingsbeginn: 09:41:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:44 Std.

Herzfrequenz: 132 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 51.9 km/h

Pace: 2:35/km / 1:09/km

Höhenmeter: 146 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)