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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:40:23 Uhr

01:35:00 Std.

01:34:50 Std.

156 / 177 bpm

60.29 km

38.1 km/h

1:34/km

122 / 155 U/min

hart (6 / 10)

1172 kCal

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24.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


DS 144Watt
6x34 mit 4x10kg, 2x5kg
6x34 mit Rückenstrecker

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