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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

01:15:00 Std.

133 / 164 bpm

33.50 km

26.8 km/h

2:14/km

80 / 144 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

680 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Trainer, Polar extensive Intervalls I

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