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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

00:45:00 Std.

2.00 km

2.7 km/h

22:13/km

sehr leicht (3 / 10)

Schwimmen

Allgemeine Athletik

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


500 m Einschwimmen
100 m Brust
400 m Technik
100 m Brust
450 m Pyramide
450 m Pyramide mit Paddels und Pullboy

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