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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:16:19 Uhr

01:43:01 Std.

01:44:04 Std.

01:41:11 Std.

01:40:28 Std.

128 / 178 bpm

51.12 km

29.8 / 60.8 km/h

2:0/km / 0:59/km

2 m

82 / 159 U/min

151 / 537 W

201 W [1.33]

0.86

 
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Maximalbelastung (9 / 10)

798 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Interv. 4X5M.Li.St.180-400W5MP80T.

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