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swissmade Mann » Trainingstagebuch

18:12:00 Uhr

01:39:25 Std.

03:12:59 Std.

01:18:07 Std.

01:17:41 Std.

43.95 km

26.5 / 72.0 km/h

2:15/km / 0:50/km

456 m

74 / 200 U/min

212 / 955 W

195 W [0.92]

1078 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


RTU Training

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