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saoirse Frau » Trainingstagebuch

00:20:00 Std.

hart (6 / 10)

Krafttraining

Krafttraining

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


nur Oberkörper, da Muskelkater in den Beinen, 2 Wochen kein Kraft gemacht, 2 pos. Klimmzüge, 2 neg.

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