Trainingsbeginn: 10:20:12 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:14 Std.

Herzfrequenz: 143 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.09 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 37.6 km/h

Pace: 2:09/km / 1:35/km

Trittfrequenz: 81 / 98 U/min

Leistung (Watt): 161 / 447 W

Normalisierte Leistung: 167 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 626 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Wolkig bei 20.3 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)