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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:20:06 Uhr

01:00:57 Std.

01:00:31 Std.

00:58:03 Std.

00:58:03 Std.

29.39 km

29.0 / 41.7 km/h

2:04/km / 1:26/km

81 / 97 U/min

167 / 409 W

173 W [1.04]

0.51

erholend (1 / 10)

608 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Wolkig bei 25.3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


25°C, 6523, locker 1h einrollen, Beine gespürt :( ohne HR

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