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Trainingseinheit

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backarc Mann » Trainingstagebuch

20:19:08 Uhr

00:20:26 Std.

145 / 159 bpm

4.07 km

11.9 / 17.1 km/h

5:02/km / 3:30/km

125 m

sehr leicht (3 / 10)

331 kCal

Laufen

Langsamer Lauf

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Gladbacher Str

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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