Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:30 Std.

Herzfrequenz: 148 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.5 km

Geschwindigkeit: 11.4 km/h

Pace: 5:15/km

Höhenmeter: 40 m

Kalorien: 700 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Span7

Wetter: Wolkig bei 10 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)