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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:29:17 Uhr

00:34:28 Std.

00:34:30 Std.

00:33:24 Std.

122 / 149 bpm

14.14 km

24.6 / 53.5 km/h

2:26/km / 1:07/km

54 m

69 / 84 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

580 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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