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moby05311 Mann » Trainingstagebuch

16:33:58 Uhr

00:42:24 Std.

00:42:13 Std.

00:37:36 Std.

130 / 170 bpm

16.23 km

23.0 / 54.0 km/h

2:36/km / 1:06/km

59 m

80 / 126 U/min

sehr leicht (3 / 10)

368 kCal

Rennrad

GA1

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Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Müde Beine vom Wochenende - Grundlage mit erhöhter TF

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