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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:30:00 Uhr

01:20:17 Std.

01:20:17 Std.

24.90 km

18.6 / 69.5 km/h

3:13/km / 0:51/km

2569 m

63 / 133 U/min

182 / 375 W

ziemlich einfach (4 / 10)

894 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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