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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

14:04:57 Uhr

02:00:14 Std.

02:01:50 Std.

02:09:48 Std.

02:10:21 Std.

155 / 180 bpm

51.76 km

25.5 / 57.1 km/h

2:21/km / 1:03/km

486 m

57 / 89 U/min

152 / 362 W

152 W [1.00]

0.80

 
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etwas härter (5 / 10)

1653 kCal

Radfahren

EB 146-163

Rennvelo kaufen

Achenberg 2

Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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