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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

13:26:11 Uhr

01:00:35 Std.

01:02:08 Std.

149 / 161 bpm

12.24 km

12.1 / 24.1 km/h

4:57/km / 2:29/km

646 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1077 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 9.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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