Trainingsbeginn: 08:31:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:49:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:49:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:49:26 Std.

Distanz: 64.12 km

Geschwindigkeit: 35.2 / 48 km/h

Pace: 1:42/km / 1:15/km

Höhenmeter: 182 m

Trittfrequenz: 70 / 110 U/min

Leistung (Watt): 176 / 280 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1266 kCal

Strecke: Donauinsel