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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

12:02:04 Uhr

02:44:22 Std.

02:42:25 Std.

02:17:40 Std.

142 / 179 bpm

49.95 km

18.4 / 47.6 km/h

3:15/km / 1:15/km

935 m

77 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

MTB

GA1/2

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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