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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

11:35:16 Uhr

01:14:14 Std.

01:13:47 Std.

01:14:13 Std.

116 / 138 bpm

35.62 km

28.8 / 54.2 km/h

2:05/km / 1:06/km

172 m

147 / 412 W

164 W [1.12]

0.82

 
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( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1218 kCal

Rennrad

Ksb3

Spezialiced SL3 kaufen

Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1x30min K3

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