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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

08:22:30 Uhr

01:28:07 Std.

01:28:05 Std.

01:28:03 Std.

01:28:09 Std.

160 / 171 bpm

24.61 km

16.8 / 51.6 km/h

3:34/km / 1:09/km

1469 m

67 / 143 U/min

233 / 552 W

237 W [1.02]

0.95

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

1303 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

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AT_Großglockner (Bruck-Fuscherlacke)

Indoor bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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