Trainingsbeginn: 10:30:42 Uhr

Trainingsdauer: 03:41:12 Std.

Dauer in Bewegung: 03:42:10 Std.

Herzfrequenz: 125 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 90 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 51.5 km/h

Pace: 2:27/km / 1:09/km

Höhenmeter: 522 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 3075 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/1 110-136

Material: Rennvelo

Strecke: Rheinau-Zurzach-Rheinsfelden

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)