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Trainingsbeginn: 18:36:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 142 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 46.00 km

Trittfrequenz: 86 / 99 U/min

Leistung (Watt): 170 / 195 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Sportart: Rad fahren

Bereich: GA1

Wetter: 2.1 ° C